2013年11月11日 星期一

牛肉薏仁湯

菜式分類:
湯
製法分類:
煲
中/外:
中國菜
省份/國家:
材料:
牛腱小丁300克             薏仁150克              青蒜小丁50克
紅蘿蔔小丁50克           西芹小丁50克            白蘿蔔小丁50克
醃料/調味:
鹽適量                白胡椒適量             牛高湯1.5公升
獻汁:
製法:
  1. 將牛腱丁用熱水燙過,去血水。薏仁洗淨

  2. 將牛腱丁、薏仁和牛高湯用慢火燉煮一小時半

  3. 再加入青蒜、西芹及紅、白蘿蔔煮半小時

  4. 最後加入白胡椒、鹽調味即可

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